29.10.2021 – Piątek

Witamy Was Kochane Żabki

Temat dnia: ODŻYWIAMY SIĘ ZDROWO

1. Na początek dnia proponujemy poranną gimnastykę, połączoną z zajęciami rytmicznymi.

Kliknij w poniższy link i z pomocą opiekuna wykonaj ćwiczenia.

Kliknij TU

 

2. Wysłuchaj wiersza K. Gawlik „Jemy zdrowo”.

Każdy, kto chce rosnąć zdrowy – niech zna przepis kolorowy:

Jedz owoce i jarzyny – one mają witaminy.

Zjadaj jogurt, mleko, sery – zamiast wcinać hamburgery.

Nie jedz frytek, zapiekanki – za to lepiej pij maślanki.

Zamiast pijać oranżadę – przyjmij lepiej dobrą radę

i z owoców sok wyciśnij – zdrowszy jest i bardzo pyszny.

I do mięsa jedz sałatki – zdrowe, smaczne to dodatki.

Gdy na zdrowiu ci zależy – mleczna zupa niech z talerzy

na śniadaniu szybko znika – zamiast ciastka, batonika.

I unikaj gór słodyczy, bo to zdrowia też się tyczy.

No i nie rób kwaśnej miny, kiedy zjadasz witaminy!

 

Rozmowa kierowana dotycząca treści wiersza z zaznaczeniem konieczności prawidłowego odżywiania dla utrzymania zdrowia.

Możesz zapytać swoją pociechę:
- czego dotyczył wiersz?

- jakie produkty pojawiły się w wierszu?

 

3. Kolejną propozycją na zabawę z opiekunem jest „Witaminowa ciuciubabka”

 

Jest to zabawa dydaktyczna połączona z degustacją.

Zadaniem opiekuna będzie przygotowanie kęsków witaminowej przekąski. Pokrój w małe kawałki owoce i warzywa jakie masz w swojej kuchni (np. jabłko, banan, marchewka, winogrono, gruszka, ogórek, pomidor).

Opiekun zasłania dziecku oczy i częstuje wybranym owocem lub warzywem. Dziecko rozpoznaje po smaku zjadany kawałek i próbuje przyporządkować do zbioru warzyw lub owoców. Może nastąpić zmiana ról.

 

4. Dodatkową propozycją jest rozmowa inspirowana plakatem „PIRAMIDA ZDROWIA I AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ”

-  Opisz swojemu dziecku budowę piramidy, wyjaśnij że to, co znajduje się na dole, jest najważniejsze i powinno się to robić jak najczęściej, a to, co na górze piramidy, powinno się robić rzadziej.

 

 

 

5. Zadanie dodatkowe:

Propozycja pracy plastycznej.

Jeśli jesteście nadal chętni do pracy, zachęcamy Was Kochani do wykonania plakatu „Jem tylko zdrowe produkty”.

Czy znajdują się w waszym domu gazetki reklamowe ze sklepów zawierające produkty spożywcze? Jeśli tak, to wspaniale! Potrzebne będą również nożyczki, klej, oraz biała kartka.

W gazetce odszukaj to co jest twoim zdaniem zdrowe, postaraj się wyciąć kilka ilustracji i przyklej na białej kartce. W ten sposób powstanie plakat. Promujący zdrową żywność.

Jeśli nie posiadasz gazetek, możesz za pomocą kredek narysować wybrany zdrowy produkt.

 

Życzymy dobrej zabawy.

 

 

28.10. 2021 – Czwartek

Witamy Was Kochani

Przedstawiamy propozycję zajęć na dziś.

Temat dnia : NAKRYWAMY DO STOŁU, POTRAFIMY ZACHOWAĆ SIĘ PRZY STOLE

 

1. Zabawa relaksacyjna „Kucharka gotuje” (masaż).

Dziecko stanowi parę ze swoim opiekunem (rodzicem, rodzeństwem). Wykonuje na plecach partnera ruchy, zgodne umieszczonym poniżej tekstem. Opiekun czyta tekst i wykonuje określone ruchy na plecach dziecka, po czym następuje zmiana ról – masażyk wykonuje dziecko wraz z czytanym przez opiekuna tekstem.

 

            Dzieci:

Kucharka warzywa kroiła. W garnku mieszała. Kotlety ubijała,   w górę i w dół obrus wygładzała, zupę przyprawiała. Gdy obiad skończyła,  to wesoła była.

naśladują dłonią krojenie, kreślą piąstką koła, naprzemiennie klepią plecy partnera całymi dłońmi,   masują plecy rękami w górę i w dół,  na boki, lekko podszczypują obiema rękami, kłaniają się przed partnerem, szeroko się uśmiechają.

 

2. Proszę wysłuchajcie opowiadania  Cz. Janczarskiego „Gość”.

 

Miś Uszatek przykrył stół w altance białym obrusem. Zajączek postawił bukiet kwiatów na środku stołu. Kogucik i Kruczek ułożyli nakrycia. Wtedy właśnie skrzypnęły wrota. Na podwórko wszedł Różowy Ryjek.

- Witam miłego gościa! Prosimy do stołu! – zawołali przyjaciele.

Prosiaczek rozsiadł się wygodnie na krześle. Kogucik przyniósł w dziobie rzodkiewki, czerwone jak różyczki.

Miś powiedział:

- A oto piernik i budyń czekoladowy. Możemy teraz rozpocząć śniadanie.

Różowy Ryjek chrząkną: - Chrum, chrum. Wszystko wygląda wspaniale! – I natychmiast zabrał się do jedzenia. Zaczął cmokać, mlaskać, oblizywać się szeroko. Nie nakładał potraw na talerzyk . Jadł wprost z półmiska. Nie widelcem – ale ryjkiem i łapkami. Sałatę przegryzał piernikiem, a budyń jadł razem z rzodkiewką.

- Chrum, chrum, chrum…- chrząkał przez cały czas z wielkim zadowoleniem. Przyjaciele oniemieli z przerażenia. Różowy Ryjek poplamił obrus i przewrócił kwiaty! A kiedy zjadł wszystko i zobaczył, że stół jest pusty – usnął. Nawet nie otarł ryjka. Przyjaciele patrzyli, milcząc, na zrujnowany stół i na śpiącego obżartucha.

Miś zapytał szeptem: - Czy zaprosimy jeszcze kiedyś Różowego Ryjka?

- Jak myślicie, co odpowiedzieli mu przyjaciele?

 

 

Zachęcamy do rozmowy z dziećmi :

- na temat wyglądu stołu,

- podanych potraw,

- zachowania prosiaczka podczas posiłku,

zwracając uwagę na niewłaściwe zachowania:

- podawanie sposobów na ich poprawę

- ukazanie konsekwencji niewłaściwych zachowań przy stole (np. poplamienie obrusu, przewrócenie kwiatów, zaksztuszenie się podczas zbyt łapczywego jedzenia, niechęć innych do spożywania z nami posiłków).

 

 

3. Zabawa „ Gramy na drewnianych łyżkach”

Kochani na pewno w waszej kuchni znajdują się różnej wielkości drewniane łyżki, zachęcamy do próby wydobywania z nich dźwięków w dowolny sposób.

 

4. Dodatkowo zachęcamy do powtórzenia rymowanki, której ostatnio uczyliśmy się w przedszkolu:

 

Chociaż z nas maluchy,

To już dzielne zuchy!

Nasze znaczki znamy,

Zasad przestrzegamy.

Zgodnie się bawimy,

Na leżakach śpimy,

Nowe rzeczy poznajemy

Obiadki ze smakiem jemy.

 

 

5. Kolejną dodatkową propozycją jest poniższa karta pracy. Jeśli możesz, wydrukuj obrazek

i  ozdób według własnego pomysłu.

 

Życzymy dobrej zabawy!

 

Środa 27. 10. 2021r. 

 

Kochani oto propozycja zajęć na dzisiaj.

Temat dnia: PRODUKTY MLECZNE

1. Na zdrowy początek propozycja porannej gimnastyki, którą możecie wykonać wraz z opiekunem. Rozgrzewka jest Wam dobrze znana  ponieważ wykonujemy ją w przedszkolu. Załóż wygodne ubranie i zapraszamy.

 

KLIKNIJ TU

 

2. Kochani  usiądźcie teraz wygodnie i posłuchajcie fragmentu słów piosenki  Anny Bayer pt. „Mleko”:

 

Kiedy jasno świeci słońce

krowy pasą się na łące

Z wielkim smakiem trawę żują,

potem mleko produkują.

 

Ref. Mleko, mleko, mleko białe

Do wszystkiego doskonałe

Dobre jest do kawy,

Mleko z miodem nie ma sprawy.

Bardzo smaczna jest zacierka,

Czeko- czekolada ciepła,

Budyń i kakao, mleka nam wciąż mało.

 

Zachęcamy do tematycznej rozmowy z dziećmi :

• Skąd się bierze mleko?
• Jaki kolor ma mleko?
• Co  możemy zrobić z mleka?
• Czy ważne jest spożywanie  mleka i jego przetworów i dlaczego?

 

3. Na pewno w zasięgu każdego z Was znajduje się kartka i kolorowe kredki. Narysujcie proszę piękną łąkę, na której będą mogły paść się krowy, by produkować potem pyszne zdrowe mleko.

 

4. Dodatkowa propozycja na zakończenie.

 

Jeśli masz ochotę to wysłuchaj bajki edukacyjnej pt. „Lisek Niedbaluszek”, do której link znajduje się poniżej.

 

KLIKNIJ TU

 

Wtorek 26.10.2021r.

 

Kochani Rodzice i Kochane Dzieci oto propozycja zajęć.

Temat dnia: JEMY OWOCE I WARZYWA

 

1. Zabawa ruchowa z elementem równowagi „Przynieś śniadanie”.

Potrzebna będzie książeczka, która posłuży nam za tacę, oraz klocek.

Dziecko układa klocek na książeczce i trzymając ją dwoma rękami spaceruje po pokoju, dotąd, aż mu spadnie klocek, a później trzymając książkę od spodu jedną ręką. Zabawę powtarzamy.

 

2. Witaminki,  witaminki – posłuchaj i zatańcz do piosenki.

KLIKNIJ TU 

Możesz porozmawiać ze swoją mamą na temat wartości odżywczych owoców i warzyw.

 

3. Wykonaj pracę plastyczną ” Kolorowe warzywo”.

Do wykonania potrzebna będzie wydzieranka w kolorze wybranego warzywa, klej i sprytne paluszki do rwania papieru.

Możecie skorzystać z proponowanego załącznika drukując go wcześniej lub poprosić mamę o narysowanie kontur warzywa.

Porwijcie papier na drobne kawałki, po czym używając kleju ozdóbcie warzywo kawałkami wydartego papieru.

Dobrej zabawy Kochani!